[자기 암시] 긍정적인 생각과 성공을 부르는 말을 하라.

운이 좋아지고 있다고 스스로 되뇌어라. 그것도 자주.
에밀 쿠에의 저서에서는 
"나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다." 라고 말을 하라고 한다.

스스로 자기 암시를 하는 것이다.
말을 통해 자신의 의식, 무의식을 그렇게 되는 방향으로 온 몸의 기관과 의식이 그렇게 되도록 자기 암시의 힘을 이용한다는 것이다.
즉, 무의식의 힘을 이용한다는 것이다.

또한, 버진 그룹 회장  리차드 브랜슨은 "내가 상상하면 모든것이 이루어진다."라고 했다.
아마도 자기 암시를 의미하는 듯 하다.

자기 암시를 했을때 가장 효과적인 방법은
1. 아침에 눈을 뜬 직후
2. 잠자리에 잠들기 전
이를 반복적으로 하는 것이다.
반복하는 문구는 "나는 날마다 모든 면에서 점점더 좋아지고 있다."이다.

자신이 원하는 것을 반듯이 이룰 수 있다는 자신감과 확신!  그리고 반복적 암시가 내가 이루고자 하는 방향으로
한반짝 더 나아가게 만들 것이다.

"나는 운이 좋다"라고 말하면서, 조그마한운을 모아 큰 운을 만들어야 한다.

질문을 할때도 부정적 질문이 아닌 긍적적 질문을 하라.
~~ 하면 안돼? 라는 질문보다 ~~~ 해도 되? 라는 질문이 더 좋다.
또한 "이 문제는 해결 할 수 없어..."라는 말보다 " 이 문제를 어떻게 하면 해결 할 수 있을까?" 라는 말을 하면 우리의 뇌는
적극적으로 새로운 해결책을 찾기 위해 움직인다.

스스로 변화시킬 수 있는 방법을 배워야 한다.

하루를 시작할때 이렇게 말하고 시작하면 어떨가?

 

참고 도서 : 자기 암시
저        자 : 에밀 쿠에