반응형
반응형
'[헬스보이]' 카테고리의 다른 글
| 헬스장 첫날 도망감!! (87) | 2023.10.20 |
|---|---|
| 푸시업 할 때 쓰이는 근육!! (74) | 2023.10.17 |
| [바쁜건 핑계] 돈 없어도 할 수 있는 운동 갑!! (55) | 2023.10.02 |
| [나이에 비해 젊어 보이는 50대] 꼭 한다는 운동 2가지!! (18) | 2023.09.06 |
| [복근] 일반인과 선수의 차이!! (14) | 2023.08.16 |
| [허벅지근육 강화 운동] 이제 1시간씩 걷기대신 집에서 딱 5분만 투자!! (0) | 2023.05.25 |
| [헬스] 어깨깡패!! (0) | 2023.05.23 |
| 헬린이를 위한 3가지 운동루틴!! (가슴/등/하체) (0) | 2023.01.06 |
댓글